(SE-ED รังสิต) หนังสือ ทำแบบนี้ สมองดีขึ้นทันที 100 เท่า!

รายละเอียดสินค้า สมองดีขึ้น เริ่มได้จากเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน หนังสือที่จะช่วยให้คุณเข้าใจสมอง รู้ทันพฤติกรรมเสี่ยง และดูแลตัวเองให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาว ผู้เขียน สุรัตน์ ตันประเวช ผศ.นพ. เนื้อหาโดยสังเขป : ทำแบบนี้ สมองดีขึ้นทันที 100 เท่า! เคยไหม? ทั้งที่ยังไม่แก่แต่กลับเริ่ม "ขี้ลืม" สมองล้า คิดอะไรไม่ค่อยออก หรือแม้นอนแล้วก็ยังรู้สึกไม่สดชื่น ปัญหาเหล่านี้อาจไม่ได้เกิดขึ้นแบบไม่มีสาเหตุ แต่อาจเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันที่เราทำซ้ำโดยไม่รู้ตัว หนังสือเล่มนี้จะพาคุณ

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51