นายอินทร์ หนังสือ MOVE YOUR DNA

"Move Your DNA เป็นหนังสือที่สนุก น่าเชื่อถือ และจะเปลี่ยนวิธีการ เคลื่อนไหวของคนรักการออกกำลังกาย (และคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย) อย่างแน่นอน" Foreword Reviews หนังสือคู่มือการเคลื่อนไหวตามรรรมชาติของบนุษย์ที่ได้รับรางวัลและบายดีที่สุด Move Your DNA คือหนังสือสำคัญที่สุดในในขบวนการเคลื่อนไหว มันได้เขย่าวงการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยเผยแพร่ข้อความที่ว่าการใช้ชีวิตแบบบังๆ นอบๆ ในวัฒนรรรมนี้แพร่หลายมากจนการออกกำลังกายไม่ไม่ใช่ ทางออกที่ได้ผลอีกต่อไป การเคลื่อนไหวต่างหากคือทางออก หนังสือเล่มนี้ได้

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51