งาดำคั่วพร้อมทาน ขนาด 100 กรัม (แพ็ค 3 ถุง = 300 กรัม)

งาดำล้างคัดสะอาด คั่วพร้อมทาน ขนาด 100 กรัม งาดำอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอย่างวิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 บี 9 แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก เป็นต้น สามารถผสมงาบดละเอียดลงไปในอาหาร เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส เพื่อไปช่วยในกระบวนการซ่อมแซมกระดูกและฟันได้ วิธีทาน โรยบนข้าว ใส่ยำ ใส่ในสลัด บดใส่น้ำเต้าหู้ กาแฟ

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51