พร้อมส่ง เป็นผู้ใหญ่แล้วหาเพื่อนยากจัง#โนบุโยริ โอชิมะ (Nobuyori Ohshima)#จิตวิทยา พัฒนาตนเอง#วีเลิร์น (WeLearn)

หนังสือที่จะช่วยปลดล็อกความรู้สึก “มันเหงาๆ ยังไงไม่รู้อยู่ตลอดเวลา” คำแนะนำจากนักจิตวิทยา ผู้ให้คำปรึกษามานานกว่า 30 ปี ตอนยังเป็นเด็ก เราอาจคิดว่า ถ้าโตขึ้นแล้วเราจะเข้มแข็ง อยู่คนเดียวได้โดยไม่ต้องพึ่งพาใคร แต่พอเป็นผู้ใหญ่เข้าจริงๆ หลายคนกลับยิ่งรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยว โอชิมะ โนบุโยริ จะพาคุณไปสำรวจ “ความเหงา” ผ่านมุมมองทางจิตวิทยา พร้อมมอบเทคนิคที่จะเติมเต็มช่องว่างในจิตใจ และช่วยให้คุณค้นพบ “เพื่อน” ที่เข้ากันได้ อยู่ด้วยแล้วสบายใจ โดยไม่ทิ้งความเป็นตัวคุณเอง

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51