น้ำพรุนขนาด 946ml. น้ำลูกพรุนสกัด Sunsweet

น้ำลูกพรุน (Prune Juice) เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตที่มีประโยชน์สูง โดยเฉพาะการช่วยแก้ปัญหาอาการท้องผูก อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ และน้ำตาลซอร์บิทอล (Sorbitol) ซึ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายได้อย่างเป็นธรรมชาติป ริมาณที่แนะนำและวิธีดื่มปริมาณ: สำหรับผู้ใหญ่ ควรดื่มวันละประมาณ 30-120 มิลลิลิตรช่วงเวลา: ควรดื่มในช่วงเช้าขณะท้องว่าง หรือก่อนนอน เพื่อกระตุ้นการขับถ่ายในวันถัดไปเ คล็ดลับ: แนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าตามมากๆ ระหว่างวัน เพื่อให้ไฟเบอร์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51