Sun & Shine Set Vitamin C 1000 Mg. 1 กล่อง + Vitamin D3 Plus Zinc 1 กล่อง

วิตามินซี หรือ Ascorbic Acid เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ (Water-Soluble Vitamin) มีความสาคัญต่อร่างกายมาก แต่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ได้ จำเป็นต้องได้รับจากอาหาร ซึ่งพบมากในผัก ผลไม้ ได้แก่ ส้ม มะนาว ฝรั่ง มะขามป้อม มะละกอ ส้มโอ พริกหวาน คะน้า บล็อคโคลี่ ปริมาณวิตามินซีที่ควรทานต่อวัน ปริมาณวิตามินซีที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ คือระหว่าง 500-2.000 mg. ต่อวัน กินวิตามินซีดีอย่างไร ต้านอนุมูลอิสระ และการอักเสบ เสริมสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวพรรณ ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก เ

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51