เรดคอส จำนวน 400 เมล็ด

เรดคอส (Red Cos Lettuce) คือ ผักสลัดตระกูลคอสที่มีใบยาว สีแดงอมม่วง มีลักษณะใบกรอบ หวานกรอบ และไม่เหนียว จึงเหมาะกับการรับประทานสดในสลัดหรือเป็นผักเคียง นอกจากความน่ารับประทานแล้ว เรดคอสยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น วิตามิน A และ C สูง ช่วยบำรุงสายตาและเสริมภูมิคุ้มกัน อีกทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง แอนโทไซยานิน การนำไปใช้ประโยชน์ บริโภคสด: นิยมบริโภคสดเป็นส่วนประกอบหลักในสลัด หรือใช้เป็นผักเคียงในยำและแซนด์วิช ทำอาหาร: สามารถนำไปประกอบอาหารได้บางชนิด เช่น นำไปผัดกับน้ำมันด้วยไฟแรงอย่างรวดเร็

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51