ผงบร็อคโคลี่ (Broccoli Powder) ปริมาณสุทธิ: 100 กรัม

ผงบร็อคโคลี่ (Broccoli Powder) ปริมาณสุทธิ: 100 กรัม ⸻ ส่วนประกอบสำคัญ • บร็อคโคลี่ 100% ⸻ ขนาดหน่วยบริโภค • 1 ช้อนชา (ประมาณ 5 กรัม) ⸻ วิธีรับประทาน ผงบร็อคโคลี่สามารถนำไปผสมกับอาหารและเครื่องดื่มได้หลากหลาย เช่น • ผสมในสมูทตี้หรือน้ำผักรวมเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ • คลุกเคล้ากับสลัดหรืออาหารเพื่อสุขภาพ • โรยในซุป ข้าวต้ม หรือแกงจืด • ใช้ผสมในซอส หรือทำเมนูพาสต้าให้อร่อยและมีประโยชน์มากขึ้น ⸻ ปริมาณที่แนะนำ เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด ควรบริโภค ไม่เกิน 10 กรัมต่อวัน (ประมาณ 1–2 ช้อนชา) ⸻ บรร

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51