ผงนมข้าวโอ๊ต ขนาด 100 กรัม ( Oat Milk Powder ) เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ Lactose

ผงนมข้าวโอ๊ต ( Oat Milk Powder ) วิธีรับประทาน : ชงผงนมข้าวโอ๊ต 3 - 4 ช้อนชา ในน้ำอุ่น หรือ ใส่ 1 - 2 ช้อนชาในกาแฟแทนครึมเทียม และยังสามารถนำไปปรุงอาหาร ทำคุ้กกี้ หรือ ขนมต่างๆ ได้ ประโยชน์ของนมข้าวโอ๊ต บ้ารุงร่างกายและผิว ผม เล็บ ช่วยลดน้าหนัก และกระตุ้นการย่อยอาหารให้ดีขึน ควบคุมค่าต่างๆในเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆ มีแคลอรีและไขมันต่ำ โดยมีปริมาณไขมันเพียง 0.5 กรัม ต่อ 100 มล. ในขณะที่นมวัวและนมจากถั่วชนิดอื่น ๆ มีไขมัน 2-4 กรัม ต่อ 100 มล. ไม่มีไขมันอิ่มตัวและไม่มีคอเลสเตอรอล ซึ่งเป

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51