หนังสือ The 5 Second Rule เป็นคนกล้าด้วยกฎ 5 วินาที / เมล รอบบินส์ (Mel Robbins) / อมรินทร์ How to #goodread [0101]

The 5 Second Rule : เป็นคนกล้าด้วยกฎ 5 วินาที (ฉบับปรับปรุง) Mel Robbins เขียน ไอริสา ชั้นศิริ แปล ไม่ว่าคุณอ่านหนังสือพัฒนาตัวเองมาสักกี่เล่ม ติดอาวุธความรู้มามากมายแค่ไหน แล้วทำไมคุณถึงยังติดแหง็กอยู่ที่เดิม อาจเพราะปัญหาของชีวิตส่วนมากแก้ได้ด้วยการลงมือทำอะไรสักอย่าง ผู้เขียนใช้เทคนิคเรียบง่ายที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการปล่อยจรวดโดยแค่นับ 5 ถึง 1 แล้วลงมือทำ เธอพบว่ามันเปลี่ยนแปลงชีวิตเธอให้ดีขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์ เธอจึงแบ่งปันมันกับคนอื่นๆใน TED Talk และพบว่ามันก็ทำงานได้ดีกับผู้คนมากมายเช่นก

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51