กล้วยตาก อบน้ำผึ้ง ประโยชน์แน่นเว่อร์

กล้วยตากน้ำผึ้ง ประโยชน์ มีโพแทสเซียม ช่วยการทำงานของหัวใจและควบคุมสมดุลของน้ำในร่างกาย - มีสารต้านอนุมูลอิสระ - กินแล้วอารมณ์ดี มีเซโรโทนิน (Serotonin) ซึ่งเป็นสารกระตุ้นทำให้รูสึกผ่อนคลาย จิตใจสบาย อารมณ์ดี กล้วยนั้นช่วยในการนอนหลับ และลดภาวะซึมเศร้าได้อีกด้วย น้ำหนัก 150 กรัม หวานน้ำผึ้ง หอมมาก

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51