ลูกเกด 2 สี ลูกเกดเหลือง-ลูกเกดดำ ขนาด 500 กรัม

ลูกเกด (Raisin) ที่เรามักเห็นในขนมอบ หรือของหวานต่างๆ นี้คือ องุ่นแห้ง ที่ผ่านความร้อน ให้สัมผัสหนึบหนับ มีรสหวาน นอกจากกินอร่อยแล้วลูกเกดคุณภาพยังเต็มไปด้วยประโยชน์ดีๆ แก่ร่างกาย อาทิ บำรุงผิว ป้องกันโรคโลหิตจาง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เป็นต้น ✅ประโยชน์ของลูกเกด✅ 1. ช่วยย่อยอาหาร ลูกเกดเต็มไปด้วยไฟเบอร์มหาศาลที่ช่วยรบรรเทาอาการท้องผูก และเป็นยาระบายอ่อนๆ ตามธรรมชาติ การบริโภคลูกเกดทุกวันจึงช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ 2. มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นเดียวกับองุ่น ลูกเกดเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51