ผงโปรตีนข้าวกล้อง ขนาด 100 กรัม ให้โปรตีนสูง สูตรลีน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ

โปรตีนข้าวกล้อง ออร์แกนิค ขนาด100กรัม หมดอายุ 06/2024 โปรตีนจากข้าวกล้องให้โปรตีนสูงและดูดซึมได้ไว สามารถทานหลังออกกำลังกายและสร้างกล้ามเนื้อได้ดีเหมือนเวย์โปรตีนครับ 1ช้อนชา5กรัม 15แคลลอรี่ ได้โปรตีน4กรัม วิธีทาน ครั้งล่ะ1-5ช้อนชา ผสมน้ำเปล่า ใช้น้ำ50ML ต่อ1ช้อนชา (ปรับปริมาณน้ำได้ตามใจชอบ ไม่มีผลต่อโปรตีนครับ) หรือชงกับเครื่องดื่มต่างๆ ผสมนมหรือน้ำผลไม้ก็ได้ครับ สามารถปั่นเป็นสมูทตี้/อาหารเหลว ใช้ทำขนมเบอร์เกอรี่ ทานคู่กับสลัด หรือโรยในอาหาร เหมาะกับใคร -โปรตีนข้าวกล้องทานได้ทุกเพศทุกวัย -ทานเ

ข้อมูลตรวจสอบล่าสุด: 20 กันยายน 2026 05:51