Careers, Self Help & Personal Development

หนังสือ คนน่าโมโหคนนั้น จะยั่วอารมณ์ฉันไม่ได้ฯ #ฮิเดกิ วาดะ

คนน่าโมโหคนนั้น จะยั่วอารมณ์ฉันไม่ได้ฯ สนพ.อมรินทร์ How to "ในโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องบั่นทอนจิตใจ ทักษะสำคัญที่สุดคือ “ความกล้า” ที่จะ “ปล่อยวาง” ในจังหวะที่ถูกต้อง" หลายคนเคยหลุดพูดคำรุนแรงเพราะอารมณ์ชั่ววูบ เคยหดหู่จากเรื่องเล็กน้อย คุณเองก็น่าจะเคยเจออะไรแบบนั้นเหมือนกัน แต่ในสังคม ต่อให้ทำงานเก่งแค่ไหน ถ้าเป็นคนที่อารมณ์ขึ้นง่าย ความน่าเชื่อถือก็อาจหายไปได้ ผู้เขียนซึ่งเป็นจิตแพทย์บอกไว้ว่า มีเทคนิคที่ช่วยควบคุมอารมณ์ยุ่งยากแบบนั้นได้จริง หนังสือเล่มนี้อธิบายอย่างเข้าใจง่าย ตั้งแต่วิธีปรับสมด

Bookverse Clear Habit Journal : บันทึกฝึกนิสัย

เป็นบันทึกเพื่อฝึกนิสัย เขียนโดยผู้เขียนเล่มAtomic Habitsมีความแตกต่างจากบันทึกธรรมดาทั่วไป เพราะมีวิธีการใช้งานเฉพาะตัว แนะนำวิธีใช้อย่างละเอียด สามารถปรับใช้สำหรับการสร้างนิสัย เพื่อเพิ่มผลิตผลการทำงาน เป็นบันทึกประจำวัน บันทึกการออกกำลังกาย ฯลฯ จุดเด่นคือสามารถใช้ติดตามดูนิสัยของตัวเองได้ตลอด 1 ปีเต็ม และยังใช้ดูภาพรวมต่างๆ ในชีวิตเราตลอดทั้งปีได้ด้วย โดดเด่นจากบันทึกธรรมดาทั่วไปด้วยชุดเครื่องมืออันเป็นเอกลักษณ์ ช่วยคุณสร้างนิสัยที่ดีได้อย่างต่อเนื่อง เป็นรูปธรรม ติดตามวัดผลและสำเร็จได้จริง!

หนังสือ ราคา 175 บาท ทุกข์ให้เป็นไม่เป็นทุกข์ (อีก) : การพัฒนาตนเอง ธรรมะกับชีวิตประจำวัน

จำนวนหน้า : 208 หน้า สำนักพิมพ์ : Dดี ผู้แต่ง : นนน ขนาด : 14.7 x 20.8 x 1.1 ซม. ประเภทปก : ปกอ่อน เนื้อใน : กระดาษถนอมสายตา พิมพ์ : คละสี หนังสือที่จะมาชี้แนวทางง่ายๆ ทำได้จริงให้กับคุณ ในการรับมือกับทุกปัญหา ชนะได้ทุกอุปสรรค ด้วยทางเลือกใหม่ที่ง่ายงาม หลากหลายวิธีที่คัดสรรมานำเสนอนี้จะช่วยทำให้ใจสงบนิ่ง ด้วยมุมคิดที่แตกต่าง ทำให้ไม่ทุกข์ง่ายๆ อีกต่อไป สารบัญ - ค้นหา - รู้ทุกข์ รู้สุข - ปิด-เปิดประตูใจ - ปฏิบัติการรู้ใจ

Bookverse พ่อแม่เป็นเเค่...ตลอดชีวิต : The Rules of Parenting

พ่อแม่หลายคู่เลี้ยงลูกแบบสบายๆ เบาใจ ไร้อุปสรรคที่ทำให้ต้องหลั่งน้ำตา แล้วลูกก็เติบโตมาแบบมีฟังก์ชันเต็มพิกัด มีความสุข สนุกกับชีวิต สุภาพจิตดี รู้ถูกรู้ผิด คิดเป็น เลือกเป็น เชื่อมั่น อารมณ์สมดุล เคารพตน เคารพผู้อื่น ยืนหยัดในหลักการที่ถูกต้อง แก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี เอาตัวรอดได้ในทุกสถานการณ์... พวกเขาเหล่านั้นทำได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้มีคำตอบให้กับคุณ เนื้อหาในเล่มไม่เพียงแต่จะทำให้ลูกเป็นเด็กที่เติบโตอย่างมีคุณภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่รังแกลูก เบาแรงในการเลี้ยงดูและเตรียม

Storyard(สตอร์ยาร์ด)

Read Write Road ประสาทวิทยาของประพันธกร

ผู้เขียน: นพ.อุเทน บุญอรณะ สำนักพิมพ์ Storyard พิมพ์ครั้งที่ 1 - ตุลาคม 2568 จำนวนหน้า 256 หน้า ISBN: 9786169496205 คุณเคยสงสัยไหม... - ทำไมบางเรื่องเล่าทำให้เราหัวเราะจนท้องแข็ง - บางฉากกลับทำให้น้ำตาไหลทั้งที่รู้ว่าเป็นเรื่องแต่ง หรือทำไมเรื่องเล่าบางเรื่องถึงอยู่ในความทรงจำเรานานหลายสิบปี ปรากฎการณ์เหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นลอย ๆ แต่มาจากกลไกการทำงานของสมอง เวลาที่เรื่องเล่าดี ๆ กระทบกับอารมณ์ ความทรงจำ และระบบประสาทอย่างแม่นยำ ในเล่มนี้ นพ.อุเทน บุญอรณะ แพทย์เฉพาะทางด้านสมองและประสาท และนักเขียน

Se-ed (ซีเอ็ด) : หนังสือ ชีวิตไม่ใช่ข้อสอบ ที่จะมีคำตอบแค่หนึ่งเดียว

หากวันนี้คุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองยังดีไม่พอ เก่งไม่พอ หรือกำลังพ่ายแพ้ให้กับโชคชะตา...โปรดอย่าเพิ่งรีบด่วนตัดสินตัวเอง คะแนนที่ไม่เป็นอย่างหวัง มิตรภาพที่ค่อย ๆ จืดจาง ความฝันที่ยังไม่มองไม่เป็นปลายทาง หรือความผิดพลาดในบางครั้ง สิ่งเหล่านี้ไม่ได้แปลว่าชีวิตของคุณพังทลายลงไปแล้ว หนังสือเล่มนี้จะคอยโอบกอดคุณในวันที่สับสน กดดัน และหลงทาง เพื่อย้ำเตือนใจคุณเสมอว่า...เราล้มได้ หลงทางได้ และเริ่มต้นใหม่ได้ทุกครั้ง อย่ายอมให้ความผิดพลาด มาตัดสินชีวิตที่เหลือทั้งหมดของคุณ

สตั๊ดติดฝัน ชายตัวเล็กหัวใจใหญ่ กับเส้นทางใหม่ สู่เวทีโลกหนังสือสภาพ 80 %จำหน่ายโดย ผศ. สุชาติ สุภาพ

สตั๊ดติดฝัน ชายตัวเล็กหัวใจใหญ่ กับเส้นทางใหม่ สู่เวทีโลก ผู้เขียน ชนาธิป สรงกระสินธ์ หนังสือ 265 บาท เนื้อหาโดยสังเขป โครงการหนังสือ Sport Idol เป็นการนำเสนอเรื่องราวคนกีฬาระดับท็อปของประเทศ ผ่านตัวหนังสือที่เขาและเธอลงมือจรดเองตั้งแต่ตัวอักษรแรก ยันตัวอักษรสุดท้าย เพื่อเป็นสื่อกลางถ่ายทอดเรื่องราวก่อนจะมาถึงวันสำเร็จในปัจจุบัน เป็นโครงการต่อยอดความหวังให้เกิดนักกีฬารุ่นใหม่ ๆ รวมถึงเป็นเบื้องหลังบันดาลใจให้แก่บุคคลทั่วไปที่อาจเป็นแฟนคลับหรือเป็นเพียงผู้เชียร์กีฬา ให้ได้ทราบถึงที่มาที่ไปของเขาแ

หนังสือเล่ม Pack 3 เล่มครบชุด! Hack Life Series: สร้างวินัย / หาเงินเก่ง / ความโชคดี

Pack 3 เล่มครบชุด! Hack Life Series: สร้างวินัย / หาเงินเก่ง / ความโชคดี (โดย ครูนิดหน่อย) 🛑 หยุดวนลูปชีวิตเดิมๆ ด้วย 3 "สูตรโกง" ที่คนสำเร็จไม่เคยบอกคุณ ! ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ตั้งเป้าหมายทุกปีแต่ไม่เคยทำได้... ขยันแทบตายแต่รายได้ไม่เพิ่ม... หรือรู้สึกว่าโลกนี้ไม่ยุติธรรม ทำไมคนอื่นโชคดีกว่า ? ชุดหนังสือ "Hack Life Series" ทั้ง 3 เล่มนี้ คือคำตอบ ไม่ใช่แค่หนังสืออ่านเล่น แต่คือ "คู่มือลงมือทำ" ที่ถอดรหัสจากประสบการณ์จริง คัดมาเน้นๆ เฉพาะสิ่งที่ทำแล้วเห็นผล 👇 ในชุดประกอบด้วย 3 คัมภีร์เปลี่ยนชีวิต

AT YOUR BESTเป็นคุณในแบบที่ดีที่สุด (สภาพเกรด B)

ชื่อหนังสือ : AT YOUR BESTเป็นคุณในแบบที่ดีที่สุด ผู้เขียน : Carey Nieuwhof (แครีย์ นิวฮอฟ) ผู้แปล : ศรรวริศา เมฆไพบูลย์ สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to จำนวนหน้า : 280 หน้า หนังสือพูดถึงหนทางการพัฒนาไปเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุดหรือตัวเองในอุดมคติ เช่น ทำงานเสร็จทันเวลา ได้เลิกงานตรงเวลา มีแรงและพลังเหลือจะใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการ โดยวิธีที่จะเป็นอย่างนั้นได้มาจากการบริหารเวลา แต่ไม่ได้หมายถึงการแบ่งช่วงเวลาเป็นชั่วโมงนาทีเท่านั้น ยังต้องบริหารกุญแจสำคัญอีก 3 ดอกด้วย นั่นคือ 1.สมาธิ 2.พลังงาน 3.การจ

หนังสือ จิตวิทยาความรักแห่งแรงดึงดูด (ปกแข็ง) : สำนักพิมพ์ DK : วารา [0201]

หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเกี่ยวกับความรักทั้งหมดของคุณ เพื่อช่วยคุณถอดรหัสและทำความเข้าใจความรู้สึกที่เกิดขึ้น หากคุณกำลังมองหาความหลงใหล ความตื่นเต้น หรือความปลอดภัย ข้อมูลในหนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณอยู่กับความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนขึ้นได้ ทุกคนต่างโหยหาความรู้สึกมหัศจรรย์ของการมีความรัก แต่การตกหลุมรักใครบางคนกลับเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ขอให้คุณรู้ว่าการโหยหาความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องธรรมดา ที่คุณสามารถรู้สึกได้ตามที่ธรรมชาติตั้งใจไว้ให้เป็นเช่นนั้น วิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่า เราเกิดมาเพื่อเป็นสัตว์สังคม

The WitchDoktor, MD(หมอผีสามัญประจำบ้าน)

Bundle of 3: จินตนาการสร้างความจริง, การเคลื่อนไหวแห่งจิต และ พลังแห่งการตระหนักรู้

ชุดรวมหนังสือ 3 เล่ม 1. จินตนาการสร้างความจริง (117 หน้า) 2. พลังแห่งการตระหนักรู้ (164 หน้า) 3. การเคลื่อนไหวแห่งจิต (42 หน้า) ฉบับแปลภาษาไทยและขยายความ ผู้เขียน: เนวิลล์ ก็อดดาร์ด ผู้แปลและอรรถาธิบาย: The Witchdoktor, MD - หมอผีสามัญประจำบ้าน ปก: ปกอ่อน ❌ ห้ามทำซ้ำ คัดลอก หรือเผยแพร่ต่อโดยไม่ได้รับอนุญาต

【หนังสือภาษาอังกฤษ】Good Inside: A Guide to Becoming the Parent You Want to Be

“This book is for any parent who has ever struggled under the substantial weight of caregiving—which is to say, all of us. Good Inside is not only a wise and practical guide to raising resilient, emotionally healthy kids, it’s also a supportive resource for overwhelmed parents who need more compassion and less stress. Dr. Becky is the smart, thoughtful, in-the-trenches parenting expert we’ve been waiting for!”—Eve Rodsky, New York Times bestselling author of Fair Play and Find Your Unicorn Space

หนังสือ EMPLOY ยี้ HANDBOOK คู่มือพนักงาน ฉบับระรานคนอื่น : Note Sarun : SALMON (แซลมอน) BK03 [0302]

ไม่มีหรอกคู่มือทำงานให้ได้งานหรือการใช้ชีวิตแบบซูเปอร์โปรดักทีฟ เพราะหนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณใช้ชีวิตแบบ 'ซูเปอร์โปรดักถีบ' เท่านั้น! ขอแนะนำทุกคนให้รู้จักกับ 'ชัชชะนีย์' เลขาฯ สาวผู้ผ่านโลกการทำงานมาอย่างโชกโชน กับการรวบรวมวีรกรรมปากกัดตีนถีบในออฟฟิศมาเผยแพร่ แบ่งปัน เพื่อให้ทุกคน (ไม่) ทำตาม หนังสือที่จะรวบรวมสารพัดวิธีการทำงานให้ไม่ได้งาน เทคนิคเข้าร่วมสังคมกับชมรมคนขี้เมาท์ ทริกข่มขู่เจ้านายและเพื่อนร่วมงานไม่ให้โดนตำรวจจับ ไปจนถึงแบ่งปันเล่ห์เหลี่ยมการเอาตัวรอดในออฟฟิศให้แต่ละวันผ่านไปโดยไม

Springbooks(สปริงบุ๊คส์)

ตอนข้าพเจ้าบอกเขาว่ารัก ข้าพเจ้ารักเขานับอนันต์ / จงเป็นดั่งดอกทานตะวันฯ: ปานตะวัน : springbooks

ตอนข้าพเจ้าบอกเขาว่ารัก ข้าพเจ้ารักเขานับอนันต์ ผู้เขียน: ปานตะวัน สำนักพิมพ์: Springbooks หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to จำนวน 152 หน้า ราคาปก 245.- บาร์โค้ด 9786161888046 รายละเอียด : ตอนข้าพเจ้าบอกเขาว่ารัก ข้าพเจ้ารักเขานับอนันต์ หนังสือที่พูดถึงความรู้สึกที่หลากหลายโดยไม่จำกัดว่าสุข หรือเศร้า ผ่านการบันทึกความทรงจำที่แม้ไม่อาจย้อนเวลากลับไปได้แล้ว แต่เรื่องราวเหล่านั้นจะย้ำเตือนให้เรายังจดจำความรู้สึกในช่วงเวลานั้นได้ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนแล้วก็ตาม โดยหยิบคว

หนังสือ สุขสมหวังดั่งเทพนิยาย ถ้าคิดได้แบบเจ้าหญิง โดย มิกิ โคฮาระ สนพ.How to การพัฒนาตัวเอง how to

หนังสือ สุขสมหวังดั่งเทพนิยาย ถ้าคิดได้แบบเจ้าหญิง โดย มิกิ โคฮาระ สนพ.How to การพัฒนาตัวเอง how to เวทมนตร์ยุคใหม่ที่จะช่วยดลบันดาลทุกสิ่งที่คุณปรารถนา การงาน ความสัมพันธ์ ความรัก และความสำเร็จเพราะเจ้าหญิงไม่ได้วัดกันที่รูปลักษณ์ แต่เป็นความคิดคุณเองก็ทำได้นะ "MANIFEST ฉบับเจ้าหญิง" น่ะภาพของ "เจ้าหญิง" ในหัวคุณเป็นแบบไหนหญิงสาวสวยใส่เดรสฟูฟ้อง สวมมงกุฎและใช้ชีวิตหรูหรา...หรือเปล่าถ้าคำตอบคือใช่ เราอยากขอให้คุณลองเปิดใจกับ"เจ้าหญิง" แบบไม่เหมือนใครที่กำลังจะพูดถึงในหนังสือเล่มนี้"เจ้าหญิง" ที่

Emotions Toolkit เครื่องมือจัดการอารมณ์แบบคนมี EQ (สภาพเกรด B)

ชื่อหนังสือ : Emotions Toolkit เครื่องมือจัดการอารมณ์แบบคนมี EQ ผู้เขียน : Oshiba Yoshinobu (โอชิบะ โยชิโนบุ) ผู้แปล : กิ่งดาว ไตรยสุนันท์ สำนักพิมพ์ : How to จำนวนหน้า : 212 หน้า หนังสือเล่มนี้รวมอารมณ์ทั้งหมดของมนุษย์ เพื่อให้เราเข้าใจ “ราก” ที่แท้จริงและพัฒนาการของอารมณ์แต่ละชนิด ตั้งแต่สาเหตุ ความรู้สึกจริงๆ ที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังอารมณ์นั้นๆ และการผสมกันของอารมณ์ต่างๆ โดยอธิบายผ่าน The Mood Meter และวงล้อแห่งอารมณ์ (ของพลัทชิค) ว่าต้นตอของอารมณ์ตอนนี้เป็นแบบไหน แล้วจะพัฒนาต่อไปเป็นอารมณ์ขั้นก

Nanmeebooks(นานมีบุ๊คส์)

หนังสือ Good Luck โชคดีสร้างได้ด้วยตัวเอง (ปกแข็ง) (Nanmeebook)

Good Luck โชคดีสร้างได้ด้วยตัวเอง หนังสือนิทานสอนบทเรียนอันมีค่า โชคดีสร้างได้ด้วยตัวเอง จงสร้างเงื่อนไขในชีวิตและธุรกิจ Good Luck หนังสือขายดีไปทั่วโลก ผลงานของอาเล็กซ์ โรบีรา และเฟร์นันโด ตรีอัส เด เบส เล่มที่อยู่ในมือคุณนี้คือคำตอบที่จะบอกว่า คุณไม่มีโชค คุณโชคไม่ดีจริงๆ หรือแท้จริงแล้วเป็นเพราะสาเหตุใดกันแน่ หนังสือเล่มนี้เน้นเล่าคอนเซ็ปต์ความแตกต่างระหว่าง ‘โชค (luck)’ และ ‘โชคดี (good luck)’ โดยเล่าผ่านนิทาน เรื่องราวของพ่อมดเมอร์ลินและอัศวินสองคนผู้ออกตามหาต้นโคลเวอร์ที่มีใบสี่แฉก เรื่องเ

หนังสือ มนุษย์ตัวเบา / ผู้แต่ง คาเสะโนะทามิ / วีเลิร์น (WeLearn)

วิถีชีวิตแบบใหม่ ที่กลายเป็นกระแสไปทั่วญี่ปุ่น เงิน ข้าวของ วิธีคิด นิสัย ถ้าจัดระเบียบทั้งหมดนี้ได้ ก็เบาสบายทั้งชีวิตและจิตใจแล้ว! ไม่ว่าตอนนี้คุณจะใช้ชีวิตแบบไหนอยู่ แต่ถ้ากำลังรู้สึกหนักอึ้ง อยากให้ลองมาทำความรู้จักวิถีชีวิตแบบใหม่ “วิถีโลว์คอสต์” ไม่ใช่การฝืนประหยัด ไม่ใช่การตัดทุกอย่างทิ้ง แต่คือการจัดระเบียบชีวิต ให้กลับมาอยู่ในขนาดที่ “พอดี” กับตัวเอง และเมื่อไม่ต้องแบกรับสิ่งที่เกินจำเป็น คุณก็จะกลายเป็น...มนุษย์ตัวเบา

(พร้อมส่ง) ไต่ระดับลับสมองขั้นกว่า!!! ด้วยคำถามเชิงตรรกะ (เล่มใหม่ท้าทายกว่าเดิม) โนมุระ ฮิโรยูกิ AMARIN How to

ไต่ระดับลับสมองขั้นกว่า!!! ด้วยคำถามเชิงตรรกะ (เล่มใหม่ท้าทายกว่าเดิม) โนมุระ ฮิโรยูกิ AMARIN How to ราคา 475 บาท ไต่ระดับลับสมองขั้นกว่า ราคา 395 บาท ไต่ระดับลับสมองด้วยคำถามเชิงตรรกะ 9786161879105 ไต่ระดับลับสมอง หนังสือเล่มนี้มีโจทย์ปัญหาลับสมองจากทั่วทุกมุมโลกตั้งแต่ง่าย สุดไปจนถึงยากสุด เพื่อให้คุณได้ลองคิดและท้าทายตรรกะของ ตัวเองอย่างเต็มศักยภาพ ต่อให้ไขปริศนาไม่ออก แต่คำอธิบาย กระบวนการคิดอย่างเป็นขั้นตอน จะช่วยให้คุณแก้โจทย์ปัญหา เก่งขึ้น และส่งผลให้คุณ แก้ปัญหาในชีวิตจริงได้เฉียบคมขึ้นด

FreeMind(ฟรีมายด์)

Set หนังสือ ปาฏิหาริย์แห่งการรักตัวเอง + ความสุข is here 48 วิธีที่จะทำให้คุณมีความสุข (FreeMindBook)

Set หนังสือ 2 เล่ม รวม 2 เล่มขายดีจาก FreeMind หนังสือ “ปาฏิหาริย์แห่งการรักตัวเอง (Life Loves You)” โดย ลูอิส เฮย์ และโรเบิร์ต โฮลเดน หนังสือ “ปาฏิหาริย์แห่งการรักตัวเอง (Life Loves You)” เต็มไปด้วยบทสนทนาและเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจ แนวคิดและเทคนิคต่างๆ พร้อมกับแบบฝึกหัดทางจิตวิญญาณ 7 ประการ ที่เมื่อปฏิบัติตามแล้วช่วยเปลี่ยนมุมมองของเราที่มีต่อโลก ช่วยให้เราพร้อมรับทุกสิ่งที่จะเกิดขึ้นในชีวิต และตระหนักรู้ว่า “ชีวิตรักเรา” และทุกอย่างไม่มีคำว่า “สายเกินไป” ปาฏิหาริย์แห่งการรักตัวเอง… ผลงานเขีย